DRENAGEM LINFÁTICA E SEUS BENEFÍCIOS

O post de hoje é um artigo feito pela Isis Mafra, que é esteticista e blogueira. Um dos procedimentos estéticos mais conhecidos e procurados é sem dúvidas a Drenagem Linfática. Mas você sabe para que ela serve e quais são seus benefícios? Para entender melhor sobre essa técnica temos primeiro que falar um pouquinho a respeito do sistema que ela trabalha, no caso, o sistema linfático (post detalhado aqui!)

TOP 10 CUIDADOS COM A PELE NO VERÃO

Chegou o verão, a estação mais desejada do ano! Onde a maioria das pessoas investem nas atividades ao ar livre, pegar aquele bronzeado e se refrescar na piscina. Isso tudo é realmente muito prazeroso, mas nessa época do ano os cuidados devem ser redobrados, pois é exatamente nela que a radiação solar atua de forma mais intensa,o que pode causar desde queimaduras, envelhecimento precoce até o temido câncer de pele. Bora saber das dicas para aproveitar esse solzão sem prejuízos? 😎

PARCERIA COM A PÉTALAS COSMÉTICOS

Olá pessoal, tudo bom? Adivinhem a novidade, o blog conseguiu a sua primeira parceria! 😍 Como vocês sabem, estudo estética e tive uma demonstração de uma empresa cujo os produtos eu já conhecia, e aproveitei a oportunidade e olha só, não é que deu certo! Estou muito feliz com o depósito de confiança. Por isso nesse post vou apresentar vocês a Pétalas Cosméticos. Vamos lá? 

BENEFÍCIOS DA LIMPEZA DE PELE

O post de hoje será dedicado a explicar o que é a limpeza de pele , como funciona, quais os benefícios que a limpeza de pele exerce, e também demais dúvidas sobre o assunto. O artigo foi feito pela Fran, do blog Achei e Rabisquei, que é nossa parceira!  Vamos conferir?

SAÚDE MENTAL X PELE

Olá gente, tudo bom? Ainda seguindo aquele pensamento do post passado sobre a importância de cuidar do nosso interior venho trazer informações sobre a influência da saúde mental sobre a nossa pele. A primeira coisa que vem na mente em relação a problemas ou doenças na pele são os fatores genéticos, má alimentação, distúrbios de idade, envelhecimento... Mas muita gente esquece que a mente tem um grande papel nisso tudo!

DICAS DE PELE POR ESTETICISTAS

Oi gente tudo bom? Hoje vou fazer um post reunindo dicas de alguns instagram de esteticistas que eu particularmente gosto muito. Separei conteúdo desde dicas mais comuns até tratamentos estéticos que vocês possam se interessar.

As dicas são muito válidas pois ajudam-nos a diferenciar o que é certo e errado e o que é possível para melhorarmos esse órgão tão importante que é a nossa pele. Já adianto aqui que no final do post deixarei uma pergunta e quero muito que respondam-na.

CUIDADOS BÁSICOS COM A PELE

A pele é o maior órgão do nosso corpo, protegendo todo organismo; estamos diariamente expostos aos agentes nocivos como a poluição, sol, vento... por isso é muito importante mantê-la sempre protegida.

Não cuidar da pele pode acarretar uma série de problemas, a falta de higiene pode te levar a adquirir infecções, a exposição ao sol sem proteção pode causar queimaduras e até mesmo câncer, falta de hidratação pode fazer com que sua pele resseque o que pode aumentar as chances de alergias...enfim. Motivos é que não faltam para que você comece a ter o hábito de cuidar da pele antes que seja tarde demais.
Então, vamos as dicas de cuidados!

- Identificar qual seu tipo de pele: Se ela é seca, mista ou oleosa. É essencial que você compre os produtos adequados ao seu tipo de pele. (Já fiz um post sobre isso, clique aqui para ler)

- Utilizar protetor solar: Sempre! Todos os dias... E se for preciso, reaplicar no decorrer do dia, não só no rosto, mas em toda pele que está em exposição.

TOP 10 ALIMENTOS PARA UMA PELE MARA!

A alimentação saudável influência (e muito) a saúde da pele e de sua beleza... As verduras, legumes e frutas são os melhores aliados da pele! E uma alimentação equilibrada trás muitos benefícios não só para a pele mas em muitos outros aspectos, porém hoje o foco é a saúde da nossa pele...

Confira a baixo o top 10 de alimentos "do bem" para a pele:

1 - Pimentão vermelho: Contém vitamina C, B6 e carotenóides (contra acne);

2 - Chocolate escuro: Antioxidantes e cacau (contra radicais livres);

3 - Salmão: Contém vitamina D (ossos, coração, saúde mental), e ômega 3 (combate inflamação);